丁彦雨航宣布退役：累了，放下比坚持难太多-JRS直播

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丁彦雨航宣布退役：累了，放下比坚持难太多

发布时间：2026年03月21日 00:00 阅读次数：

北京时间3月20日，前中国男篮球员丁彦雨航发布社交媒体宣布退役，结束了13年的职业生涯。

“终于还是到了和大家说再见的时候了，我从来没有觉得再见两个字会如此沉重，沉重到我张了无数次嘴，却真的不知道怎么说出口。我正式宣布退出职业联赛。”丁彦雨航在视频中说道。

“之前很多人问我，‘丁，你的伤怎么样了，你的膝盖好了么。’可是最近我听到的一些声音是，‘丁，你真的放下了吗？’放下，我拿什么放下啊？今年33岁的我，这30年来我就全心全意、全力以赴地做过一件事，就是篮球。哪怕受了8年伤病的折磨，我依然全力以赴，依然热爱，可以说对篮球，我真的没有什么后悔和遗憾。”

丁彦雨航回忆起自己这些年和伤病对抗的经历。“这八年去过的医院不下20家，拍过的片子大几十张，到最后甚至开始寻仙问路。无数次尝试，无数个治疗周期，时间就像被偷走了一样。我也慢慢从满怀期待，变成了失落。是你们给了我太多的勇气，我也想见见巅峰的自己。就是这样的信念让我坚持了整整八年，无数次在希望和失望之间徘徊。”他说道，“关于伤病，我依然像站在赛场上一样战斗。对于我来说，放下，比坚持难太多了。”

但小丁还是表示：“累了，我讨厌这种身不由己，心无定所，想跑却跑不起来的日子。我职业的一生，都由我自己做主，与其消磨，不如亲手画上句号。丁彦雨航，退役。

从2011-12赛季首次代表山东男篮踏上CBA赛场，到2023-24赛季短暂代表南京同曦出战，丁彦雨航有过辉煌的职业生涯。他在2016-17和2017-18两个赛季连续当选CBA常规赛MVP，成为胡卫东之后首位蝉联常规赛MVP的本土外线球员。他还曾代表独行侠出战夏季联赛，帮助中国男篮拿到亚锦赛冠军，巅峰期被称为“四字外援”。

视频最后，丁彦雨航表示自己不会远离篮球。

“大家放心，我是不会离开篮球的，平时我也会去解说，也有自己的NBL球队。我这个膝盖真不是打不了球，就是打一场得歇5场，缓得久。...打了这么多年球，自我感觉对篮球的理解还挺深的，也希望能把这份理解和我的精神传承下去，说不定还能找几个徒弟。”

“最后，愿我征战过的赛场，永远有人，继续发光。”

（文/柴夫）

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